Yoga-Ratna

“Yoga-Ratna, schon wieder ein neues Yoga-system?” wird sich so mancher fragen. Yoga-Ratna ist alt und neu zugleich, auf der einen Seite an die antike und ortodoxe Disziplin angelehnt, und natürlich sind auch die Wurzeln dort zu finden, auf der anderen Seite modernisiert und harmonisch an heutige Bedürfnisse angepasst.

Meine grosse Lehrerin Gabriella Cella Al Chamali hat während ihrer jahrelangen Praxis und Forschungsarbeit, diese wundervolle Disziplin mit ihrem tiefen symbolischen Gehalt “wieder” entdeckt, und was neu ist, eine “weibliche” Sichtweise, und auch Asanas hinzugefügt.

Aus orthodoxer Sicht ist Yoga eine rein “männliche” Disziplin, in den herkömmlichen Texten finden wir nur Ausdrücke wie “Peniswurzel” usw., nie ist die Rede von “weiblichen” Körperteilen. Während sich der Grossteil der westlichen Welt in Stretching-ähnlichen Übungen krümmt, die in der Regel unsere männliche oder yang-Seite stärkt, hat Gabriella ihr Augenmerk auf eine weiblichere Art Yoga zu praktizieren gelenkt.
Was durchaus nicht heisst, dass Männer Yoga-Ratna nicht praktizieren können. Gabriella, und auch ich, hat in ihren Kursen viele Männer die begeistert auf der Suche nach ihrem inneren Gleichgewicht sind, und somit auch dem Gleichgewicht ihrer männlichen mit ihrer weiblichen Seite, oder wie es Jung ausgedrückt hätte: zwischen Anima und Animus.